Stage de windsurf
Débutant : découverte et premiers pas
Formule 6 heures
- 1 ère séance : Présentation de l'activité et du matériel. Remonter la voile avec le tire veille. Faire pivoter le flotteur sous la voile dans les deux sens. Partir 10 mètres, s'arrêter, tourner et revenir.
- 2 ème séance : Découverte du virement de bord et de l' empannage.
- 3 ème séance : Faire des allers retours. Découverte du planning. Virement de bord et empannage.
Formule 10 heures
Les 3 premières séances sont identiques au stage de 6 heures.
- 4 ème séance : Remonter au prés. Maîtrise du virement de bord et de l'empannage avec de la vitesse.
- 5 ème séance : Beach Start. Découverte du harnais.
Perfectionnement
Formule 6 heures
- 1 ère séance : Beach start. Virement de bord et empannage. Navigation au planning.
- 2 ème séance : Navigation au planning et au harnais. Empannage full power
- 3 ème séance : Navigation au planning et au harnais. Waterstart
Formule 10 heures
Les 3 premières séances sont identiques au stage de 6 heures.
- 4 ème séance : Navigation au harnais. Foot straps. Waterstart.
- 5 ème séance : Navigation au harnais. Foot straps. Découverte du jibe.
Cours Particuliers
Cours individuel de 2 heures (avec video) sur des points techniques : footstraps, waterstart, jibe, saut ...
